Статии свързани с витамини

Този екзотичен плод съдържа калий, магнезий и антиоксиданти, които подпомагат сърдечно-съдовото здр...

Подпухнали очи, бледа кожа и суха коса могат да са първите сигнали, че тялото ви страда от дефицит н...

Експерти препоръчват калций, магнезий, витамини и омега-3 за по-леко преминаване през менопаузата.

Педиатрите предупреждават: храната е основният източник на витамини, а добавките трябва да се дават...

С възрастта тялото усвоява по-трудно хранителните вещества – ето кои витамини са най-важни за здраве...

Правилното съхранение може да е разликата между ефективна добавка и напълно безполезна капсула

Това е един от най-важните минерали в човешкото тяло

Нискокалорична и богата на фибри - така може да се опише райската ябълка по отношение на състава й....

Витамин F е другият термин за някои незаменими мастни киселини. Да си спомним твърдението, че мазни...

През пролетта сме изправени пред доста сериозен проблем, който мнозина, по различни причини, не раз...

Търговията с витамини и хранителни добавки без рецепта процъфтява и все повече хора се поддават на...

Витамин В8 е част от групата на В комплекс, той е водоразтворим и присъства във високи концентрации...

Биотинът първоначално е наричан витамин Н, но тъй като принадлежи към витамините от групата на B ко...

Имунната система защитава организма ни от проникването на чужди бактерии, вируси и протеини. Тя уни...

Дава енергия за всички физически и умствени дейности

Поради неправилното хранене, липсата на разнообразие в менюто и доста ниското качество на хранителн...

Невъзможно е предозиране с нормално хранене

Сънотворни изчерпват напълно резервите му в черния дроб

Карамфилът съдържа макронутриенти, които са важни за нормалното функциониране на тялото

Според диетолозите крушата може да се счита за незаслужено забравен герой на плодовия свят. Благода...