Ще се отровите ако вкарате тези храни във фризера
Има няколко хранителни продукти, които теоретично могат да бъдат замразени - но не можете да ги изпо...
9 храни могат да влошат проблемите със ставите
Рибата съдържа аминокиселини, включително хистидин
Включете зелето в диетата си, за да „обновите“ организма си
Зелето се счита за може би най-здравословния зеленчук, тъй като съдържа голямо количество фибри, кал...
По колко яйца да ядете, ако имате висок холестерол
Трябва ли да ги изключите от менюто си - обяснява диетологът д-р Джесика Гелман
Медът не може да замести лекарствата
Медът е нектар от цъфтящите растения, преработен от пчелите. Той съдържа витамините А, В, С и минера...
Тази група хора не трябва да яде домати
Мнозина все още се чудят те плод или зеленчук са
Тези храни бързо ще скапят настроението ви
Храната като цяло стимулира производството на ендорфини - хормоните на щастието
5 вида риби, с които да не прекалявате
Свикнали сме да си мислим, че рибата е много здравословен продукт, който трябва да бъде включен в на...
С този плод ще забравите завинаги за подутия стомах
Диетологът Лиза Ричардс посочи прост продукт за закуска, който премахва подуването на стомаха
Как да разберем, че месото е тръгнало да се разваля
Месото променя цвета си по време на съхранение
Яденето на определени зеленчуци може да намали риска от рак на дебелото черво
В проучването са участвали над 70 хиляди души, резултатите са публиквани в The American Journal of C...
Това са храните, разрущаващи кръвоносните съдове
Експертите обясниха, че има два вида мастни киселини: наситени и ненаситени
Мнозина смятат тази храна за вредна, но тя носи неочаквани ползи
Свинската мас представлява вид мазнина, която се добива след като сланина на прасе /или лой/ бъде по...
Храните, с които ще живеем 10 години по-дълго
Дори ако промените са направени на възраст 70 години, очакваната продължителност на живота се увелич...
Диета по кръвната група: яжте това, което е в природата ви!
Въз основа на дългогодишната си медицинска практика, години на диетични консултации и изследванията...