Диетолог посочи продукта, който укрепва костите и пази от рак
Лекарят отбеляза, че във въпросната храна има много протеини и силиций
Презрелите банани намаляват риска от рак
Всичко това благодарение на устойчивото нишесте, което съдържа плодът
Две напитки поддържат мозъка и паметта
Яденето на храни с високо съдържание на антиоксидантни флавоноли, намиращи се в много плодове и зеле...
Нередовното хранене повишава риска от смърт
Хората, които пропускат закуската, са по-голям риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания
Едва ли предполагате, че когато хапвате туршия, с тялото ви става това
Учени откриха неочаквано свойство на тази зимнина
Това са строго забранените закуски!
Много от "полезните" храни не трябва да се ядат сутрин
Диетолог посочи кога туршиите могат да са опасни за здравето
Маринованите и ферментирали зеленчуци вече са все по-необходими за човешкия организъм
Кефирът е по-полезен, отколкото предполагате
Той е класически пробиотик, който възстановява чревната микрофлора
Това е точното количество мед, което може да ядете на ден
Медът и пчелните продукти от хилядолетия насам почти не са променили своя вкус, състав, лечебни свой...
Здравословните мазнини хранят мозъка
Те засилват имунитета и пазят от деменция
Кето диета и периодично гладуване: Добри или лоши са за сърцето?
Как се отразяват на организма тези хранителни режими
Мислех, че лимонът е полезен, докато не прочетох това
Аминокиселините, които се намират в цитрусите, увеличават кръвообращението в мозъка
Попитах кардиолога за алкохола и здравето на сърцето ми: Отговорът ме изненада
Той потвърди сърдечно-съдовите ползи от малките дози вино
Употребата на чесън може да удължи живота с 10 години
„Здравите черва означават дълголетие“, подчертава д-р Дювал
Кои са най-добрите зеленчуци за отслабване
Те не бива да се готвят в масло или да се консумират със сирене, за да се избегне увеличаването на к...