Мозъкът на любителите на сладки газирани напитки атрофира
Проучвания показват, че при тези, които пият много газирани напитки, се понижава интелектът и нараст...
Кои хранителни добавки са най-добри за хора с високо кръвно?
Високото кръвно налягане, наричано още хипертония, е заболяване, което може да доведе до сериозни зд...
Запознайте се с кресона – зеленчук и билка!
Кресонът е съчетал в себе си свойствата на зеленчука и билките. В кулинарията се използва култивиран...
7 комбинации от алкални храни за отлично здраве
Те възстановяват киселинно-алкалния баланс в организма
Вижте какво се случва с тялото ни, ако ядем по три яйца всеки ден
Ако Вашата диета е богата на храни с високи нива на холестерол, черният дроб се адаптира и въпреки я...
Турският ексминистър Илкер Тунджай: С методиката на Гарабитов свалих 50 кг
Българи отслабнаха с по над 100 кг - с храна, без операции и хапчета
Магнезият – лек за сърцето и кръвното
Ако имате проблеми със сърцето, съдовете, кръвното, а не са ви предписали магнезий, поинтересува...
Как да разберете дали доматът е пръскан: Това са надеждни показатели
Ето как да проверите дали един домат е пълен с "химикали" или не
Учени възхваляват ползите от чесъна за добро здраве
Чесънът понижава систоличното налягане при хора с високо кръвно
10 въглехидратни продукта, от които не трябва да се отказваме
• Кафяв ориз – богат на витамин В, фолиева киселина, манган и глутен. Не забравяйте обаче, че може д...
Научете какво, освен чиста вода, е полезно да пием в горещините
Според специалистите напитките, в които има допълнителни ингредиенти, извличат водата от клетките. Н...
Уникално вкусно смути стапя талията за седмица
Знаете ли, че можете да отслабнете с помощта на вкусни и полезни за здравето плодови смутита? Сиг...
Ултрапреработените храни увеличават риска от депресия
Ултрапреработените храни са често срещан компонент в хранителния режим на много хора. Въпреки че опр...
Цял живот сте правили тази грешка с кетчупа, експертите най-сетне се произнесоха
В повечето домове това е незаменимият сос за най-различни ястия
Полезна ли е кората на ябълката?
В диетологията и нутрициологията ябълките са крайно популярни, въпреки че съществува съмнение относн...