Всеки трябва да го знае: СПИСЪК на най-полезните мазнини за готвене
Трябва да имаме предвид дали ще използваме мазнината за салата, пържене или печене
Тези 7 храни по погрешка бяха забранени за диабетици, сега можете да ги ядат
В правилните количества те не само не са вредни, но дори могат да бъдат полезни
8 разрушители на микробиома
Множество фактори в съвременния живот нарушават баланса на микробиома ни. Да се информираме за тези...
Кои са храните, които можем да хапваме нощем
Варените пилешки кренвирши са идеалната храна за любителите на нощното хранене
Какво се случва с тялото ни при редовна консумация на масло?
Състоянието на кожата, косата и ноктите ще се подобри
Яйцата пазят здравето на сърцето
Ново проучване се опита да отговори на често задаван въпрос: консумацията на яйца има ли отношение к...
Пълнозърнестият хляб е най-подходящ за възрастните хора
Според диетолога Маргарита Королева той има високо съдържание на фибри
Шведски лекар изброи най-евтините, полезни продукти
Морковите и цвеклото съдържат антиоксиданти и витамини
Сладководната риба съдържа опасни химикали
Ново проучване на учени от Environmental Working Group установява, че консумацията само на една порц...
Какво е Купата на Буда и как да си я приготвим?
Купата на Буда е здравословна диета, начин на живот, следващ древен ритуал, заимстван от будистките...
Лекари посочиха как да понижим кръвното без лекарства
Заменете кафето с чай
Д-р Мариела Красимирова: Диетите единствено забавят метаболизма
Има ли я една храна в природата, годна ли е за човека, трябва да се яде
По кожата ще разберете прекалявате ли със захарта
Лесно можете да разберете, като погледнете лицето на даден човек, дали яде твърде много
Лекар предупреди за опасност от чая и кафето
По време на боледуване той не препоръчва консумацията на тези две напитки
Нисковъглехидратната диета бори тлъстините по корема
Висцералната мазнина се намира основно в коремната кухина, където са разположени редица важни органи...