Кожата е най-големият орган на нашето тяло, изпълняващ много важни функции, включително защита от външни влияния и регулиране на температурата. Малко хора знаят, че състоянието й може да разкаже много за вътрешното ни здраве.
Промените в цвета и обривите често сигнализират за различни заболявания и състояния. Пъпките, акнето са едни от най-често срещаните кожни проблеми. Мнозина смятат, че появата им се дължи изключително на юношеската възраст или неправилното хранене.
Съществува предположение за връзката между състоянието на стомашно-чревния тракт и акнето, но въпреки че тази връзка не е напълно проучена и остава предмет на научен дебат, някои изследвания посочват възможни механизми на влияние на стомашно-чревния тракт върху кожата.
Микробният дисбаланс, нарушенията на чревната бариера влияят негативно върху структурата и функцията й, което се потвърждава от появата на проблеми по време на обостряне на редица възпалителни заболявания на червата или при спазване на определена диета. Доказан е ефектът на млечните продукти, както и на храненето с продукти с висок гликемичен товар върху протичането на акнето.
Някои други видове дерматити се развиват или влошават поради хранителни алергии или свръхчувствителност към определени храни. Например цьолиакията (глутенова ентеропатия) обикновено причинява кожни обриви и сърбеж, които са свързани с реакцията на имунната система към глутена. Хранителните алергии най-често се проявяват по кожата под формата на уртикария.
Лющенето и прекомерната сухота на кожата показват недостиг на хранителни вещества като витамини A, E, D и B, които са необходими за поддържане на здрав епидермис. Недоусвояването на тези витамини от храната може да показва неправилно функциониране на стомаха или червата.
Недостатъчният прием или нарушената абсорбция в стомашно-чревния тракт на желязо, витамин B12 и фолиева киселина е причина за развитие на анемия, която се проявява в бледост на кожата и устните. Жълтият оттенък най-често показва проблеми с черния дроб или жлъчния мехур.
Жълтеница може да се появи при хепатит, цироза, запушване на жлъчните пътища от камъни или тумори. Пожълтяването обаче може да е следствие и от други причини: консумация на голямо количество храни, съдържащи каротин (моркови, тиква, сладки картофи), синдром на Гилбърт, свързан с генетична предразположеност към повишени нива на билирубин и други състояния.
По този начин кожата и храносмилателната система са тясно свързани. Промените в епидермиса могат да послужат като сигнал и за проблеми в стомашно-чревния тракт. Ако забележите необичайни симптоми по кожата си, трябва да се консултирате с лекар за диагностика и лечение на евентуални заболявания. Грижата за здравето на храносмилателната система ще ви помогне да поддържате и кожата си здрава и красива.
Милена ВАСИЛЕВА
