Хормоните ни имат „работно време“
Синхронизирайки биоритмите си с тях, ставаме по-здрави
Статии свързани с биоритми
За какво говори вашият хронотип?
Освен совите и чучулигите, има допълнителни категории хронотипове, които могат да опишат по-подробно...
По кое време е по-добре да се събудите сутрин?
Човешките биологични процеси са циклични и съответстват на слънчевите и лунните ритми. Принадлежност...