„Здравословната храна“ и нейните капани
От нискомаслени диети до елиминиране на въглехидратите, от периоди на гладуване до интуитивно поема...
От нискомаслени диети до елиминиране на въглехидратите, от периоди на гладуване до интуитивно поема...
Днес се ширят редица слухове и полуистини за съществуването на продукти, чиято консумация “изгаря”...
Повечето хора са царе да си обещават, че “от утре” ще започнат да живеят скромно и здравословно. А...
Празниците уж свършиха, но натрупаните килограми си стоят. “Трябва да взема спешни мерки. Окей, но...
В момента тече истинска революция в проучването на нови медикаменти за лечение на заболяването
Хипотиреоидизмът е клиничен синдром, предизвикан от дефицит на тиреоидни хормони
Хапчетата не са решение, нужна е психотерапия
Фанатичното следване на догми в храненето е също толкова опасно, колкото и прекаляването с фастфуд...
Бъбрекът работи на повишени обороти, което води до трайни промени в неговите структури и функции
Наскоро направен анализ, проверил дали консумирането на диетични фибри и кисело мляко може да бъде с...
Има ли я една храна в природата, годна ли е за човека, трябва да се яде
Калориите, написани на опаковката, не са същите като калориите, които всъщност можете да извлечете о...
Определящ за здравето и теглото ви е цялостният начин на живот
Два пъти карах COVID-19, после бях от първите, които се ваксинираха
Много знаменитости са принудени да се придържат към строги диети, за да получат добра роля или да са...
Разтоварващите дни представляват еднодневна монодиета с тенденция да се повтори още един-два пъти пр...
От колко протеини наистина се нуждае човешкият организъм? Помага ли ни да останем здрави? Какви са п...
Началото изглежда съвсем безобидно: отказвате сладкото, тестеното, пушеното, соленото и уж дотук спи...
Някои съвети за храненето определено не трябва да се следват
Професорът по генетична епидемиология Тим Спектър развенчава най-популярните убеждения за храненето...