Малката храна с огромна сила: Яжте я на гладно и забравете за проблемите с червата
Тя е богата на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и силни противовъзпалителни свойства
Тя е богата на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и силни противовъзпалителни свойства
Неотдавнашно проучване, представено на Международната конференция на Асоциацията на болните от Алцх...
Учени от Орегонския университет работили с 32 доброволци на възраст над 55 години, които яли по две...
Бадемите, фъстъците, орехите, кестените и други стават да се консумират самостоятелно, но и да се до...
По-добре заменете яйцата за закуска с ядки, ще бъде много по-здравословно. До този извод са стигнали...
За тези, които предпочитат здравословния начин на живот и здравословното хранене, ядките са отличен...
Странно, но вярно: това, което хората наричат ядки, всъщност често не е
Те подобряват здравословното състояние, карат кожата да сияе, засищат, имат страхотен вкус, а и са п...
Те проследиха 3023 души (мъже и жени) в продължение на 20 години и сравниха здравето им с диетата им
Това каза токсикологът, доктор на медицинските науки Михаил Кутушов
Милиони хора в света страдат от болки в ставите, ограничена подвижност, отоци. Най-разпространената...
Много специалисти, в т.ч. диетолози, препоръчват да хапваме по шепа ядки за нормализиране работата н...
Учени от университета на Барселона, Испания, са провели изследване и са установили, че ядките помага...
Въпреки че ядките са богати на мазнини, те могат да понижат нивата на лошия холестерола, тъй като са...
Ядките са сред най-здравословните храни в света. Можете обаче да попълните запасите на организма си...
Експеримент е проведен с генетично модифицирани мишки, които са предразположени към бързото развитие...
Каква е връзката между ежедневната консумация на ядки и наддаването на тегло?
Ново изследване дава надежда на пациентите с рак на дебелото черво. Според проучването болните могат...