Диетолог определи най-вредните храни, които ще сложим на трапезата за Нова година
Внимавайте с тези продукти
Ограничете солта до 5 грама на ден
Това е безопасният дневен прием за възрастни
Гладуването в определени часове ни пази от диабет, инсулт и сърдечни болести
Постенето за определен период от денонощието стана популярно сред редица знаменитости
Коя риба е опасна за ядене?
Тя е една от най-здравословните и вкусни храни по света, но....
Кои продукти премахват никотина от тялото?
Експертите препоръчват да се ядат...
Защо пуканките са толкова полезни?
Пуканките съдържат въглехидрати, протеини, витамини В1 и В2
Средиземноморската диета предпазва oт старческо оглупяване
Учени от щата Мейн в САЩ и от Университета в Южна Австралия потвърждават, че средиземноморската диет...
8 храни, които консумирани ежедневно, борят рака
Тези продукти могат да намалят риска от развитие на рак
Топ 5 микроелементa за здраве в студените месеци
За да подкрепите организма си по време на инфекциозни заболявания, наблягайте на храни, които съдърж...
5 храни, които могат да повредят мозъка
Те допринасят за появата на нарушения
От храната се набавят едва 20% от нужния витамин D
Когато дните започват да стават все по-кратки и навън е мрачно, без топлината на слънцето, време е д...
Вижте кои "здравословни храни" причиняват скок на кръвната захар
Когато сме гладни, кръвната захар е много ниска
Проф. Мермерски: Чесънът е вълшебник, който лекува 200 болести
Чесънът понижава кръвното налягане и холестерола, стимулира имунната система
Онколози: Млякото и месото могат да съдържат ракови клетки
Причините за развитието на рак на гърдата и рак на дебелото черво остават неизвестни и до днес
Как трябва да се хранят диабетиците?
Хората с първи тип диабет трябва да отчитат само въглехидратите в диетата си. Те се ръководят от так...