Много жени мечтаят за дълга, гъста и здрава коса. Понякога обаче косата расте бавно, изтощава се от боядисване, топлинна обработка или стрес и трудно достига желаната дължина.
Истината е, че няма магическо средство, което да ускори драстично растежа на косата. Средно тя расте с около 1–1,5 сантиметра на месец. Въпреки това правилната грижа за скалпа и косъма може да подобри състоянието на косата и да намали накъсването, което създава усещането за по-бърз растеж.
Ето няколко популярни домашни рецепти, които се използват от години.
1. Подхранваща маслена маска
Маслата помагат за подхранването на косъма и предпазват от изсушаване.
Смесете равни количества:
- зехтин;
- рициново масло;
- кокосово масло.
Нанесете сместа върху корените и масажирайте скалпа няколко минути. След това покрийте косата с шапка или кърпа и оставете маската да действа около час. Измийте с шампоан и изплакнете с вода, в която е добавен малко лимонов сок.
2. Маска с домат
Зрелият домат съдържа антиоксиданти и витамини, полезни за кожата на главата.
Обелете един добре узрял домат и го пасирайте до гладка смес. Нанесете върху корените на косата и оставете да действа 15–20 минути, след което изплакнете.
3. Семена от магданоз
Семената на магданоза са богати на микроелементи и мастни киселини.
Смелете ги на фин прах и внимателно втрийте в скалпа. Процедурата може да се прави два пъти седмично.
4. Лукова маска за стимулиране на корените
Лукът е едно от най-популярните народни средства за грижа за косата, тъй като съдържа сяра и антиоксиданти.
Смесете:
- 2 супени лъжици сок от лук;
- 1 супена лъжица коняк;
- 6 супени лъжици отвара от корен от репей.
Нанесете върху корените, покрийте косата и оставете да действа около час. След това измийте добре с шампоан.
5. Маска с масла и витамини
Тази рецепта е насочена към подхранване на суха и изтощена коса.
Смесете равни части ленено и репейно масло. Добавете съдържанието на няколко капсули витамин А и Е. Нанесете върху корените и оставете за около час.
След измиване подсушете косата внимателно с кърпа, без агресивно търкане.
6. Горчична маска
Горчицата е известна с това, че стимулира кръвообращението в скалпа.
Смесете:
- 200 мл кефир;
- 1 яйчен жълтък;
- 1 супена лъжица суха горчица.
Нанесете върху корените за 20–40 минути. Ако почувствате силно парене или раздразнение, измийте незабавно. Не се препоръчва ежедневна употреба, тъй като може да изсуши скалпа.
7. Медена маска за блясък и подхранване
Смесете:
- 1 супена лъжица мед;
- 1 супена лъжица коняк;
- 1 яйчен жълтък.
Разбийте до хомогенна смес и нанесете по цялата дължина на косата. Покрийте с шапка и оставете да действа около час.
Най-важните правила за по-дълга и здрава коса
Домашните маски могат да бъдат полезно допълнение, но не са достатъчни сами по себе си. За добър растеж на косата специалистите препоръчват:
- балансирано хранене с достатъчно протеини;
- прием на желязо, цинк и витамини при доказан дефицит;
- достатъчен сън;
- намаляване на стреса;
- ограничаване на честото боядисване и топлинната обработка;
- редовно подстригване на цъфтящите краища.
Заключение
Красивата и дълга коса е резултат от постоянна грижа, а не от еднократно чудодейно средство. Комбинацията от здравословен начин на живот, правилно хранене и подходяща грижа за скалпа е най-сигурният път към по-силна, по-гъста и по-здрава коса.
