Установена е често срещана грешка при миене на зъбите

Зъболекар предупреждава, че прекомерното количество паста за зъби може да влоши устната хигиена и да доведе до проблеми с емайла

https://www.zdrave.to/lyubopitno/ustanovena-e-chesto-sreshtana-greshka-pri-miene-na-zabite Zdrave.to
Установена е често срещана грешка при миене на зъбите

Източник: Shutterstock

Използването на твърде много паста за зъби при миене може да бъде вредно за здравето на зъбите. За това предупреди стоматологът и доктор по медицина Яна Дячкова.

По думите ѝ прекомерното количество паста създава много пяна още в началото на миенето, което кара хората да смятат, че почистването е приключило по-бързо.

Домашни лекове гонят лошия дъх

„Когато използвате твърде много паста за зъби, в устата ви бързо се образува много пяна, създавайки усещане за чистота. В резултат на това много хора съкращават времето си за миене на зъбите“, обяснява Дячкова.

Тя подчертава, че именно механичното почистване с четката има ключова роля за премахването на плаката. Ако миенето трае по-малко от препоръчителните две минути, ефективността на устната хигиена значително намалява.

Според специалиста при децата прекомерната употреба на пасти с флуорид може да увеличи риска от развитие на флуороза — състояние, при което се появяват бели или пигментирани петна по емайла заради промени в неговата структура.

Защо зъбите понякога стават жълти и как да си помогнете

Зъболекарят обръща внимание и на факта, че съвременните пасти съдържат различни добавки като пенообразуващи вещества, ароматизатори и избелващи компоненти. При хора с чувствителна устна лигавица, сухота в устата или често появяващ се стоматит това може да доведе до парене и дискомфорт./Zdrave.to.

Горещи

Коментирай