Учени обясниха как времето влияе на кръвното
В студено време кръвоносните съдове се свиват – така тялото задържа топлина
В студено време кръвоносните съдове се свиват – така тялото задържа топлина
Брайън Джонсън този път насочи вниманието към една далеч по-позната тема: кафето
От поколения насам си предаваме съветът да изчакаме поне 30 минути
Хората все още вярват в мита, че правилното хранене е скъпо и затова не всеки може да си го позволи
Преди горещниците през юли е добре да припомним, че смяната на топло със студено и обратното влияят...
Свърши най-напред трудните, големи или важни задачи
Намирането на подходящо време за обяд обаче може да бъде наистина решаващо
Вижте кое време е идеално за последно хранене
Хората имат нужда да срещат повече слънце. Съветвам да излизат повече навън, посочи той
Лекарите също смятат, че лошият сън са свързани с намалена продължителност на живота
Ето някои митове относно навиците за здравословно хранене
Аз съм на 50 години. Ставите и мускулите ме болят, когато времето започне да се променя. Моята 80-...
Без сън човек не би могъл да оцелее. Казват, че са нужни 8 часа сън на ден, за да бъде човек здрав....