Учени: съкращаване на сънят с час и 20 минути води до увеличаване на теглото
Клинично изследване с 95 участници показва връзка между по-кратък сън, покачване на теглото и по-мал...
Клинично изследване с 95 участници показва връзка между по-кратък сън, покачване на теглото и по-мал...
Публикацията се позовава на данни от „Сайънс алърт“ и коментари на микробиолога Манал Мохамед за рис...
Малките навици могат да попречат на репродуктивното ви здраве
Експерти определят кога задължително да се търси лекарска помощ
Ушната кал не е мръсотия, а естествен секрет, произвеждан от жлезите
Проучване на Columbia University показва как редовните кратки паузи понижават кръвната захар и наляг...
Ново изследване показва, че запазването на дълбокия сън след 60-годишна възраст може да бъде ключово...
Хората със сърдечно-съдови заболявания е добре да следят състоянието си и да спазват предписанията н...
Oфициaлнитe нacoĸи зa физичecĸa aĸтивнocт пpeпopъчвaт възpacтнитe xopa дa oтдeлят пoнe 150 минyти ce...
Кожата не е просто външна обвивка на тялото – тя защитава организма, произвежда витамин D и дори уча...
Геомагнитната активност се измерва чрез планетарния K-индекс, който е по скала от 0 до 9. Стойности...
Чаят от черешови стъбла принадлежи към билковите чайове и е известен като добро помощно средство при...
Кетогенната диета, която се характеризира с високо съдържание на мазнини и силно ограничен прием на...
Експертите обаче посочват, че този симптом не е задължително да показва нарушение на кръвната захар
Изводите са направени след мащабно изследване, продължило близо 30 години
Листният зеленчук получава максималните 100 точки в оценката за хранителна плътност
Учени установиха, че дори под едно питие дневно може да бъде свързано с повишен риск от някои видове...
Физически и психически предизвикателства в микрогравитация: здраве, хранене и адаптация на астронавт...
Специалисти препоръчват как да се избегне предозирането
Живовлякът помага за възстановяването на кожата