Редовната консумация на храни, богати на флавоноиди, е свързана с по-нисък риск от рак на гърдата, като тази защита е очевидна дори при жени с генетична предразположеност към заболяването.
До това заключение стигнаха китайски учени, публикували резултатите от голямо обсервационно проучване (което не установи причинно-следствена връзка) в списание NPJ Breast Cancer.
Авторите са изследвали данни от над 93 000 британски жени от базата данни на UK Biobank, чието здраве е било наблюдавано в продължение на близо 12 години. Въз основа на хранителния режим на участничките, учените са изчислили специален „флавоноиден хранителен индекс“ (FDS), който включва 10 ключови храни: Чай, червено вино, ябълки, горски плодове, грозде, портокали, грейпфрут, шоколад, лук.
Оказало се, че жените с най-висока консумация на тези храни са имали 15% по-нисък риск от рак на гърдата. При жени с генетична предразположеност към това заболяване, флавоноидната диета е намалила наследствените рискове.
Учените също преразгледаха данните, като изключиха червеното вино от изчисленията, и резултатът остана същият. Това предполага, че защитният ефект не е свързан с алкохола./Zdrave.to
