Изкуството да падаш безопасно
Как да избегнем травма при подхлъзване на заледена улица
Как да избегнем травма при подхлъзване на заледена улица
През зимата няма нищо по-лошо от това да излезете навън и да осъзнаете, че не сте облечени достатъч...
С някои промени в ежедневието състоянието се контролира
Дългите декемврийски празници водят до проблеми през януари
Социалната изолация е рисков фактор за имуносупресия
Студеното време не разболява директно, но създава условия вирусите да се разпространяват по-лесно. К...
Човешкото тяло функционира според вътрешен биологичен часовник, който регулира вътрешните процеси
Когато навън е мразовито, тялото не просто иска закуска - то жадува за топлина. И това не е психоло...
Ново международно проучване разкрива кои храни стимулират защитата на организма през студените месец...
Време е да обърнем внимание на сезонни зеленчуци, които е подходящо да сложим на трапезата. Открихм...
Организмът все по-силно започва да изпитва недостиг на основни хранителни вещества
Канелата е една от онези подправки, които сякаш носят топлина дори в най-студените есенни дни. Със...
Японско проучване доведе учените до неочакван извод: сезонът, в който е заченато едно дете, може да...
Тези зони в къщата ви изискват повече грижи през зимните месеци
Влажността в помещенията се повишава, а температурата остава умерена, което създава благоприятни усл...
Чаят улеснява храносмилането, премахва влагата, улеснява черния дроб и прогонва депресията
Прекалено загрятият въздух крие също толкова опасности, колкото и студеният
Здравословното хранене е особено важно през зимата, за да подкрепи имунната система и за предотвр...
Въпреки че е студено и може да не искате да се откажете от удобните си панталони, една рокля може да...
Нелекуваната студова алергия може да доведе до влошаване на пристъпите