Всекидневно милиони хора по света приемат лекарства – било то за хронични заболявания, временни неразположения или профилактика.
Често обаче изборът на напитка, с която се поглъщат таблетките, изглежда без значение. Но малцина се замислят дали този избор може да повлияе на ефективността на лекарството.
Много хора приемат лекарства с прясно мляко или чай, но дали това е медицински правилно? Научните изследвания показват, че някои съставки в млякото и чая могат да повлияят на абсорбцията и ефективността на определени лекарства.
Влияние на прясното мляко върху лекарствата
Прясното мляко съдържа калций, магнезий, протеини (като казеин) и мазнини, които могат да взаимодействат с активните вещества в лекарствата.
Най-съществената роля играе калцият, който образува неразтворими съединения с определени лекарства, като тетрациклин и флуорохинолони (например ципрофлоксацин). Тези съединения намаляват усвояването на лекарството в червата и понижават неговата ефективност. В някои случаи абсорбцията може да спадне с 50–80%.
Протеините и мазнините в млякото също могат да забавят разтварянето и усвояването на лекарства. Освен това, млякото неутрализира стомашната киселина, което пречи на медикаменти като кетоконазол, които се нуждаят от кисела среда.
Лекарства, при които млякото трябва да се избягва:
-
Антибиотици: тетрациклин, ципрофлоксацин, левофлоксацин
-
Железни добавки
-
Препарати за щитовидната жлеза (напр. левотироксин)
-
Медикаменти за остеопороза
Лекарства, които могат да се приемат с мляко:
-
Парацетамол и други болкоуспокояващи
-
Добавки с витамин D и калций
-
Някои антиациди (в зависимост от състава)
Противоалергични лекарства и мляко:
Приемът им с мляко не води до сериозни проблеми, но е възможно леко забавяне на ефекта поради взаимодействие с калция и мазнините.
Влияние на чая върху лекарствата
Обикновено не се препоръчва лекарства да се приемат с чай. Танините, съдържащи се в черния и зеления чай, могат да се свържат с определени медикаменти и да намалят тяхната абсорбция. Освен това:
-
Кофеинът в чая може да взаимодейства с антидепресанти, лекарства за астма и стимуланти, повишавайки риска от странични ефекти като безсъние, тревожност или високо кръвно налягане.
-
Някои антибиотици (например от хинолоновата група) могат да се задържат по-дълго в организма при взаимодействие с кофеина, увеличавайки риска от токсичност.
Чаят не е подходящ с:
-
Антидепресанти
-
Антибиотици
-
Лекарства, които влияят на сърдечната честота или кръвното налягане
-
Антиациди и медикаменти, зависими от рН средата в стомаха
Най-добрият избор за прием на лекарства
Обикновена вода е най-сигурният и ефективен избор при прием на таблетки и капсули. Тя не съдържа активни съставки, които могат да повлияят на лекарствените вещества.
Препоръка: спазвайте интервал
За да се избегнат нежелани взаимодействия, препоръчва се да има интервал от поне 1–2 часа между приема на лекарства и консумацията на прясно мляко или чай./Zdrave.to.
