Топ-4 на напитките, които ще ни осигурят здрав сън и ще ни помогнат да отслабнем
Здравият сън и борбата срещу затлъстяването - понятия на пръв поглед несъвместими: мислите, че не е...
Мандарините - истински щит през зимата
Те са малки, симпатични, вкусни и безкрайно полезни – мандарините. И са идеален щит за студените зим...
Коцето Калки разкрива какво трябва да ядат децата за здрави зъби
Костадин Георгиев - Калки освен музикант, актьор и зъболекар е популярен и с прорекламирането си на...
Защо е важно да ядем маслини и от каква страшна болест ни предпазват?
Маслините и всички продукти, приготвени от тях ще помогнат за запазване на здравето, красотата и све...
Забранени и разрешени храни при хроничен гастрит
Важна част от лечението на хроничния гастрит е хигиенно-диетиченият режим - консумация на храни, при...
Студената или горещата храна е по-полезна за здравето?
Може ли температурата на храната да промени хранителната й стойност? Да, това оказва влияние върху в...
Диетологът д-р Огнян Симеонов: Постенето ни прочиства от токсини
Човек става повече устойчив към заболявания и инфекции
6 неща, които се случват с тялото ви, когато консумирате люто
Питали ли сте се какво се случва, когато ядете люто? Това е храна, която или обичаме, или мразим. ...
Тази диета ще ви помогне да удължите живота си
Храненето е важен фактор за поддържане на здравето на организма. Според това какво ядете може да удъ...
9 продукти, които трябва да изхвърлите от менюто си, ако вече сте навършили 30 години
Нека не се залъгваме. Не може да върнем времето назад. Нито пластична хирургия, нито отричането на т...
3 причини да се откажете от напитки с лед
Храносмилателна система Температурата на храната влияе на храносмилането, дори студените напитки -...
Топ 9 на полезните и питателни продукти през зимата
През зимата имунната ни система е крайно уязвима. Отсъствието на зеленчуци, плодове, зелении в необх...
6 съвета срещу камъни в бъбреците
Дехидратацията е най-сериозният рисков фактор за образуването на камъни в бъбреците. Използването на...
4 природни съставки, които убиват чревните паразити
Чревните паразити могат не само да причинят храносмилателни смущения, но и да предизвикат много друг...
Ползи от постите, за които не подозирате
Вече многократно експертите декларират за предимството на глада. Неотдавнашно проучване показа, че т...