Статии свързани с риба

Дъжд, преди това – сняг, ветрове, мрачни дни… Това е характерно за зимните месеци, предхождащи наст...

Разбрахме кои храни съдържат повече калории, протеини и други хранителни вещества, а също и кога мог...

Рибата е източник на полезни елементи, но същевременно е продукт с висок риск. Грешка при избора ил...

Пъстървата е лека, вкусна и богата на ключови хранителни вещества – истинска супер храна в чинията

И двата продукта съдържат приблизително еднакво количество протеин - около 20-25 грама на порция

Някои видове се отличават с по-богат хранителен профил и по-ниски нива на токсини

Тя може да натрупа тежкия метал, който е токсичен в големи количества

Установено е, че консервираната риба тон съдържа високи нива на живак, което представлява “огромен...

В продължение на една година Пол Грийнбърг ял риба за закуска, обяд и вечеря

Тя често се яде цяла - с главата, костите и всички органи

Приготвянето на рибата е ключово за това да се насладим на храната, а в някои случаи, ако не бъде на...

Всеки ден си приготвяйте ястия от бобови продукти

Свикнали сме да си мислим, че рибата е много здравословен продукт, който трябва да бъде включен в на...

Тя е 10 пъти по-евтина, но съдържа повече полезни витамини и минерали

Цялата жизненост на организма може да се осигури само от един вид риба

Експерти обясняват, че въпреки своята популярност, особено сред младежите, суши всъщност е един от н...

Повечето хора поне веднъж в живота си са изпитвали неприятно усещане, причинено от рибна кост, забит...

Ново проучване на учени от Environmental Working Group установява, че консумацията само на една порц...

В това уверява руският невролог д-р Павел Бранд, к.м.н., коментирайки упоритите митове не само за ва...

Ето какъв е максимумът