Превенцията продължава да бъде основен стълб за поддържане на дългосрочно здраве, а годишните медицински прегледи играят решаваща роля за ранното откриване на заболявания.
Като се има предвид, че много болести могат да се развият без очевидни симптоми, рутинният медицински преглед може да е от решаващо значение за ранното идентифициране на проблема и необходимостта от сложно лечение.
Андрей Панаите, семеен лекар, обясни пред Digi24.ro кои са най-важните медицински прегледи, на които всеки човек трябва да се подлага ежегодно.
Годишни медицински прегледи, препоръчани от лекар
Медицинските кръвни изследвания са често срещани изследвания, които позволяват оценка на общото здравословно състояние и функционирането на основните системи на тялото, предоставяйки релевантни данни за метаболизма, хормоналния баланс, възпалителните процеси и активността на вътрешните органи.
Те могат да сигнализират за дисбаланси или състояния в ранните им стадии, преди появата на симптоми, играейки съществена роля в превенцията, мониторинга и подкрепата на медицинските решения.
Рутинни кръвни изследвания
В съвременната медицина има много голям брой тестове, които можем да се извършват ежегодно, но сред най-важните са следните:
Пълна кръвна картина
Пълната кръвна картина е един от основните анализи в обичайните кръвни изследвания и играе важна роля за ранното откриване на определени състояния, дори преди появата на симптоми.
Извършвано периодично, обикновено ежегодно, това изследване може да разкрие анемия, инфекции или възпалителни процеси, без очевидни клинични прояви, нарушения на коагулацията и в някои случаи по-сложни хематологични състояния.
Това е рутинно изследване, препоръчвано независимо от възрастта, пола или съпътстващите заболявания, и е съществена част от всеки рутинен аналитичен доклад.
Серумна гликемия: мониторинг на риска от диабет и преддиабет
Серумната гликемия е основен анализ, препоръчван за всички възрастни, независимо от възрастта, пола или местоживеенето.
Той предоставя релевантна информация за глюкозния метаболизъм, риска от преддиабет или диабет и функцията на панкреаса.
В много ситуации леко повишена стойност, изолирана, не сигнализира автоматично за състояние, а трябва да се интерпретира във връзка с останалите анализи и клиничния контекст на пациента.
TSH + Ft4: Откриване на дисфункции на щитовидната жлеза
Тестовете за TSH и FT4 са от съществено значение за оценка на функцията на щитовидната жлеза и могат да покажат рано наличието на тиреоидна дисфункция.
Тези състояния могат да се проявят чрез постоянна умора, необясними промени в теглото, палпитации, тревожност, косопад или нарушения на съня - симптоми, често приписвани на стрес, но които могат да крият хормонален дисбаланс, изискващ изследване и подходящо лечение.
Общ холестерол / LDL-холестерол / HDL-холестерол / Серумни триглицериди
Тези изследвания съставляват липидния профил, набор от анализи, необходими за оценка на сърдечно-съдовия риск. Дислипидемията (състояние, характеризиращо се с абнормни нива на мазнини) в ранните си стадии често е „невидима“, тъй като не причинява болка и не се проявява чрез очевидни симптоми, въпреки че засяга значителен брой хора.
Поради тази причина липидният профил се препоръчва за всички възрастни, независимо от пол, възраст или наличие на други състояния.
Сърдечно-съдовите заболявания са водеща причина за смъртност, а промените в липидните стойности изискват специализирана медицинска оценка и в много случаи корекции в начина на живот.
Липидният профил е тясно свързан с диетата: прекомерната консумация на наситени мазнини - като тези в мазното месо, маслото или млечните продукти - може да увеличи сърдечно-съдовия риск, но тези храни не трябва да се елиминират напълно, а да се консумират умерено.
Креатининът, индикатор за здравето на бъбреците
Креатининът е важен индикатор за бъбречната функция и може да сигнализира за първите признаци на бъбречно увреждане, дори преди да се появят симптоми.
Определянето на нивото му позволява ранно идентифициране на проблеми, особено при хора с диабет, хипертония, затлъстяване или такива, които често употребяват определени лекарства.
Този анализ отразява ефективността, с която бъбреците филтрират кръвта и е от съществено значение за наблюдението на пациенти с висок риск.
Пикочна киселина, основен анализ за мъже над 35 години
Тестът за пикочна киселина измерва нивото на съединение, произведено от метаболизма на пурините, вещества, които се намират в червеното месо, дивеч, месните органи и морските дарове.
Когато концентрацията е висока, пикочната киселина може да се отложи в ставите, което води до подагра – състояние, характеризиращо се с болезнено възпаление на ставите, често локализирано в областта на палеца на крака.
Хиперурикемия (състояние, характеризиращо се с необичайно високо ниво на пикочна киселина в кръвта) може да се развива с години без клинични прояви, като повишените стойности често се откриват случайно.
Ранното откриване е от съществено значение, особено при мъже над 35-годишна възраст и при хора с метаболитни рискови фактори, тъй като позволява ранна интервенция и предотвратяване на първия епизод на подагра.
Общ калций/йонен калций: от съществено значение за минералния баланс на организма
Общият калций и йонният калций са тестове, които предоставят пълна оценка на минералния баланс на организма, от съществено значение за нормалното функциониране на костите, мускулите, сърцето и нервната система.
Общият калций отразява общото количество калций в кръвта, докато йонният калций показва биологично активната форма, достъпна за клетъчните процеси.
В определени ситуации, нормалните стойности на общия калций могат да маскират йонни калциеви дисбаланси, които могат да сигнализират за нарушения на паращитовидните жлези, дефицит или излишък на витамин D, както и различни храносмилателно-метаболитни състояния.
Инсулинемия: мониторинг на инсулиновата секреция
Анализът на инсулинемията измерва нивото на циркулиращия инсулин в кръвта, хормон, необходим за регулиране на кръвната захар и енергийния метаболизъм. Това изследване се препоръчва рутинно с превантивна цел, особено в контекста на увеличената консумация на прости и рафинирани въглехидрати през последните години.
Заедно с кръвната захар, инсулинемията се използва за изчисляване на HOMA индекса, резултат, който оценява чувствителността на организма към инсулин и позволява ранно идентифициране на риска от диабет тип 2 и метаболитен синдром.
Индекс на HOMA
Индексът HOMA се изчислява въз основа на съотношението между кръвната захар на гладно (т.е. сутрин, без храна, след гладуване от поне 8 часа) и нивото на инсулин в кръвта. Този резултат предоставя важна информация за инсулиновата резистентност, етапът, в който тялото вече не реагира правилно на действието на инсулина.
Инсулиновата резистентност често се развива без очевидни симптоми, но е централен фактор за развитието на диабет тип 2, затлъстяване, метаболитен синдром и сърдечно-съдови заболявания, поради което ранното откриване е от съществено значение за превенцията и ранната интервенция.
Анализът се препоръчва за всички възрастни, независимо от пола, но особено за тези над 30 години, които са с наднормено тегло и имат ниско ниво на редовна физическа активност.
AST (аспартат аминотрансфераза) / ALT (аланин аминотрансфераза)
Анализите на ALT (TGP) и AST (TGO) са важни изследвания за оценка на чернодробната функция и могат да сигнализират за различни видове заболявания: метаболитни, възпалителни, инфекциозни или алкохолни.
ALT е по-специфичен за черния дроб, докато AST се открива също в мускулите и сърцето.
Субунитарно съотношение TGO/TGP или повишени стойности на ALT (TGP > TGO) може да показва наличието на неалкохолно мастно чернодробно заболяване, често срещано състояние при хора с наднормено тегло.
Поради тази причина се препоръчва рутинно изследване за ранно откриване на чернодробни проблеми, независимо от възрастта или пола.
СУЕ - алармен сигнал за възпаление и инфекция
СУЕ (скорост на утаяване на еритроцитите) е кръвен тест, използван за откриване на наличието на инфекция или възпаление в организма и за диагностична насока при различни състояния с различна степен на тежест.
Това изследване не показва точното местоположение или вид на проблема, но представлява предупредителен сигнал, който изисква допълнително изследване. Анализът на СУЕ се препоръчва за всички възрастни, независимо от пол или възраст, като част от общото здравословно наблюдение.
PSA - мониторинг на здравето на простатата при мъже над 50 години
PSA (простатно-специфичен антиген) е протеин, произвеждан от простатата, чието ниво в кръвта може да даде важни указания за здравето на тази жлеза.
Въпреки че сам по себе си не може да диагностицира рак на простатата, анализът на PSA е ценен индикатор, който може да предизвика допълнителни изследвания, като ултразвук или биопсия на простатата.
Препоръчително е всеки мъж над 50-годишна възраст да включи този анализ в пакета за превантивни скринингови прегледи за здравето на простатата“.
Как правилно да се подготвим за кръвни изследвания
За да бъдат резултатите от кръвните изследвания възможно най-точни, вземането на кръв трябва да се извърши при правилните условия. В повечето случаи тестовете се извършват сутрин, на гладно, след период на гладуване от поне 8 часа, като хидратацията с чиста вода е разрешена и дори препоръчителна преди вземането.
В същото време, постоянно прилаганите лекарства не трябва да се спират без съвет от лекар, поради което е важно пациентът предварително да обсъди това със семейния си лекар, който може да предостави персонализирани инструкции в зависимост от вида на препоръчаните изследвания./Zdrave.to.
