Топите мазнини и кипите от здраве с магданоз
Слаби, здрави и пълни с енергия – вече е възможно, при това с минимум усилие и максимум ефект
Веганското хранене топи килограми
Много от суровоядците отслабват, защото поемат по-малко калории, но загубата на тегло не трябва да б...
Диетата без сол е безполезна
Голямо международно изследване откри, че диетата с ниско съдържание на сол е безполезна. Но това не...
Лимон сваля килограмите,при депресия помага лавандула
Лимонът е известен с полезните си свойства за организма. Лимоновият чай пък има изключително големи...
Наднорменото тегло отслабва паметта
Колкото повече килограми трупат възрастните жени, толкова по-лошо функционира паметта им, твърдят ам...
Имате подут корем? Намалете солта и пийте зелени смутита
Препоръчително е да изпивате поне по 2 литра вода на ден
Изчистете токсините с вода от артишок
Понижава кръвната захар и холестерола
Плодовата вода – новата детокси бомба
Плодовата вода е истински еликсир не само за организма, но и за сетивата
По-леки с кисело мляко и плодове
Напразнували сте се, а сега гледате с ужас кантара!
Д-р Огнян Пелов: Яжте мазнини и ще отслабнете
Мои пациентки свалиха по 40 кг за 7-8 месеца. Забравете за захарта и бялото брашно
Колкото по-бавно отслабвате, толкова по-трайни ще са резултатите
Колко килограма на месец може да се свалят без риск за здравето? Павел Радев, гр. Варна Това за...
Не гответе с растителни масла!
При нагряване те отделят алдехиди, които се свързват с повишения риск от развитие на рак
Експерти по храненето: Безсолната диета е безполезна!
Те причинява вреди, които са по-големи от намаляването на употребата на сол
8 суперхрани за енергия
Орехите съдържат триптофан – важна аминокиселина, помагаща на тялото да произвежда серотонин
5 продукта, които ни състаряват
Приемайте свежи плодове и зеленчуци, фрешове и риба, съветват специалистите