Храни за добра памет
Няма съмнение, че до известна степен храната може да повлияе на здравето, възможно ли е обаче тя да...
Милиони хора страдат от „невидим“ глад
Ежедневната употреба на месни храни води до натрупване на сиалова киселина, която „привлича” бактери...
Внимание: чай в пакетчета
Толкова сме свикнали с пакетирания чай, че дори не се замисляме дали подобна напитка е полезна....
Някои хора не трябва да пият минерална вода
Писарева обърна внимание на това какви са противопоказанията за водата с висока минерализация
Месото увеличава риска от сърдечносъдови болести, единствено рибата не вреди
Няколко проучвания са установили връзка между консумирането на преработено месо, като бекон, колбаси...
Скрити виновници за трудното отслабване
През последните години много хора се опитват да гледат спокойно и позитивно на своето тяло, научават...
Не се отказвайте изцяло от захарта при тежък физически труд
Това съветват някои диетолози. Според тях, в организма на човек постъпва прекалено много захар. А мн...
Любителите на млякото са с по-нисък холестерол
А рискът от исхемична болест на сърцето при тях е с 14 % по-малък
Сега е подходящото време за разтоварващ детокс
В сезона на зеленолистните сме – има изобилие от коприва, спанак, кейл, манголд, киселец, лапад, глу...
Как да „заблудим“ мозъка, за да се откажем от сладкото?
Колкото повече сладко консумираме, толкова повече ни се иска, гласи неписан закон. Всъщност, ако чов...
Лекар изброи кои напитки са абсолютно забранени да се пият на гладно
Освен водата, според лекаря, няма други безопасни течности
Кой и защо не трябва да яде джинджифил
Той често е наричан още исиот или имбир и е растение, чиито корени се използват в Китай и Индия от д...
Внимание: Спирането на тази храна води до безплодие
Mазнините са необходими на организма за нормалното функциониране
Пет храни, които е опасно да се ядат сурови
Не хапвайте например картофи в такова състояние
Има и полезни бургери
Според диетоложката Ейми Горин, бургерите от котлети със сьомга са най-здравословни