Здравословно хранене

За никого не е тайна, че прекалено големите количества холестерол могат да предизвикат тежки последс...

Високите нива на антоцианини в горските плодове отпускат кръвоносните съдове

Отбелязва се, че нивото на глюкозата в кръвта зависи не само от въглехидратите

Сетете се как всъщност изглежда един истински морков. По сергиите и магазините този зеленчук твърде...

Основни фаворити в търсене на полезни белтъчини се оказали рибата и яйцата

Пресен копър, магданоз или босилек, кориандър – тези ароматни билки могат да стимулират апетита

Какво може да замести любимото сутрешно кафе? Тази рецепта ще ви даде уникална идея за началото на д...

Червата са като втори мозък. Всички лекари се съгласяват, че ако има нарушение в работата на този ор...

Най-важната функция на микроелемента магнезий е да участва в образуването и метаболизма на костите....

Тя стартира метаболизма в тялото след сън

При хората, които се хранят по традиционната средиземноморска диета, се наблюдава по-ниска честота н...

Автори на проучването са учени от нигерийския Федерален технологичен университет

Трудно е да се прояви заболяване, което да не навреди на тялото, но има не малък брой от тях, за кои...

Изобилието от сладкиши в диетата не обещава нищо добро

Колкото по-активно участниците се придържат към принципите на този вариант на хранене, толкова по-ма...