Статии свързани с Средиземноморска диета

Екстра върджин зехтинът е богат на антиоксиданти и мононенаситени мазнини, които подпомагат сърдечно...

Мастните натрупвания изчезват бързо след приложението им

Има региони на планетата Земя, както и популации, които се славят с това, че затлъстяването историч...

Маслиновото олио отдавна е познато в много райони на света. В България до 50-те години на миналия в...

Хранителните режими са създадени с различни цели - отслабване, подобряване на здравето или поддържан...

Всяка година авторитетни международни експерти - учени, диетолози, гастроентеролози и други специал...

Зелен чай, орехи и мазна риба са в основата на това хранене

Изследователите проследили 40 възрастни от 18 до 79 години

Средиземноморската диета – един от най-популярните хранителни режими, често препоръчван като превенц...

Учени от Станфордския факултет по медицина откриха връзка между приема на мононенаситени мастни кис...

Средиземноморската диета е забранена за хора, които имат редица заболявания на стомашно-чревния трак...

Средиземноморската диета не е диета в пълния смисъл на думата. По-скоро е система, която описва вида...

Диетологът Хана Брей твърди, че някои продукти и ежедневни навици помагат да се понижи рискът от въз...

Изследователите все по-често обръщат внимание на ефектите от начина на хранене върху психичното здра...