Статии свързани с Средиземноморска диета

Учените тепърва предстои да провеждат контролирани клинични изпитвания, за да разберат дали умишлена...

След използването им мастните натрупвания изчезват бързо

Експерти предупреждават, че някои популярни режими водят до йо-йо ефект, загуба на мускулна маса и х...

Не пропуска каране на колело и ядене на боровинки всеки ден

Екстра върджин зехтинът е богат на антиоксиданти и мононенаситени мазнини, които подпомагат сърдечно...

Мастните натрупвания изчезват бързо след приложението им

Има региони на планетата Земя, както и популации, които се славят с това, че затлъстяването историч...

Маслиновото олио отдавна е познато в много райони на света. В България до 50-те години на миналия в...

Хранителните режими са създадени с различни цели - отслабване, подобряване на здравето или поддържан...

Всяка година авторитетни международни експерти - учени, диетолози, гастроентеролози и други специал...

Зелен чай, орехи и мазна риба са в основата на това хранене

Изследователите проследили 40 възрастни от 18 до 79 години

Средиземноморската диета – един от най-популярните хранителни режими, често препоръчван като превенц...

Учени от Станфордския факултет по медицина откриха връзка между приема на мононенаситени мастни кис...

Средиземноморската диета е забранена за хора, които имат редица заболявания на стомашно-чревния трак...

Средиземноморската диета не е диета в пълния смисъл на думата. По-скоро е система, която описва вида...

Диетологът Хана Брей твърди, че някои продукти и ежедневни навици помагат да се понижи рискът от въз...

Изследователите все по-често обръщат внимание на ефектите от начина на хранене върху психичното здра...