Рецепта: Здравословна напитка, която ще ви държи по-бодри от кафето

Рецепта: Здравословна напитка, която ще ви държи по-бодри от кафето

Какво може да замести любимото сутрешно кафе? Тази рецепта ще ви даде уникална идея за началото на деня, ще ви ободри повече от кафето и няма да ви навреди като него, а напротив - има полезни за здравето свойства. 

Напитката с джинджифил може да бъде полезна за всички членове на семейството. Предпазва от инфекциозни заболявания през зимата и подобрява имунитета. Има противовъзпалително и антипаразитно действие. 

И сега начинът да си приготвите напитката:

Вземете следните съставки: 

Джинджифил - 1 среден корен 
Чай или вода - 250 мл 
Лимон - ½
Италиански пипер - 1 щипка 
Мед - 1 ч.л. 
Варена гореща вода - 1/3 с.л. 

Пригответе джинджифила, като внимателно го обелите и смесите всички съставки във водата. 

Коментари