Скритите опасности на зеления чай
Той съдържа значителни количества кофеин, който може спокойно да изтощи нервната система
Той съдържа значителни количества кофеин, който може спокойно да изтощи нервната система
Едно от основните й предимства е неговата способност да намалява оксидативния стрес
Те разрушават черния дроб и натрупват мазнини
Редовната консумация може да има положителен ефект върху вашето здраве
Диетологът Никол Андрюс с предупреждение по отношение на някои уж здравословни навици
Въпреки че е невъзможно напълно да се избегне тя, важно е да се контролира нейната консумация
Желязото се усвоява добре от животинските продукти
Едва ли има човек, който поне веднъж в живота си да не ги е опитвал
Странно, но вярно: това, което хората наричат ядки, всъщност често не е
Последни проучвания обаче преобръщат наопаки разбиранията ни за храната
Диетологът Кристина Плотникова изброи част от тях, които засищат и са добри за здравето ни
По-добре ги избягвайте
Диетологът Нада Фогт разсея един мит
Лекарят отбеляза, че във въпросната храна има много протеини и силиций
Медът и пчелните продукти от хилядолетия насам почти не са променили своя вкус, състав, лечебни свой...
Диетологът Наталия Круглова посочи при какви заболявания трябва да го избягвате
За да се преборите с различни симптоми, трябва да включите храни, които го съдържат, в диетата си.
В зависимост от възрастта, определени продукти влияят различно на организма на човек
В днешно време в магазините може да се намери и от пиле мляко
Валери Агуеман е сертифициран диетолог и основател на собствен уелнес уебсайт