Статии свързани с ползи

Богат източник на фибри, омега-3 и антиоксиданти, лененото семе подкрепя сърцето, храносмилането и х...

Старо природно средство с ново приложение – рициновото масло намира все по-широка употреба в грижата...

Летният плод облекчава зачервяване и сърбеж благодарение на хидратиращия си ефект и ликопена

Дерматолози и диетолози препоръчват рапично олио за сърце, кожа и стомах, благодарение на витамини,...

Причината е, че в състава на любимото ни питие влизат танини и свързващи вещества

► Подобряват съня и настроението. Тиквените семки съдържат триптофан, аминокиселина, която се прев...

Те са навлезли в ежедневието ни толкова неусетно, че често не се замисляме за тяхното въздействие въ...

Поради стойността си чията дори се е използвала като валута

То е богато на хранителни вещества и има широк спектър от приложения – от кулинарията до лечебните п...

Те са изключително богати на вода и фибри, което ги прави идеален избор

Разликите между тях не са само във външния вид, а и в хранителната стойност, влиянието върху здравет...

Освен че укрепва организма при настинки и белодробни заболявания, тази комбинация успокоява нервната...

То е ценен източник на пълноценни протеини, съдържащи всички 9 незаменими аминокиселини

Известно още като "кралско желе", това уникално вещество се произвежда от работничките пчели

Последните открития сочат, че тя може да има по-дълбоки здравословни ефекти

Вижте какво хранителни стойности крие една порция от нея

В тази статия ще разгледаме основните ползи от него и защо трябва да го включите в диетата си

Подправката от Индия е била любима и на нашите предци

Растителните мазнини и масла са една от най-противоречивите съставки в кухненските ни шкафове....

Препоръките за приема му са преразгледани