Лекар посочи как да излекуваме "мократа" кашлица

„Мократа кашлица (продуктивната), тоест, когато по време на кашлица се отделят храчки, това е благословия, помага на дихателната система да се изчисти, слузта да не застои, за да се избегне развитието на инфекция“, предупреди тя.

Скрити виновници за трудното отслабване

Тя обясни още, че има универсални средства за лечение на такава кашлица. Така че, трябва да консумирате много течности, това ще ви помогне да осигурите правилната консистенция на храчката. В същото време не трябва да се забравят външните фактори: влажността на въздуха в помещението трябва да бъде най-малко 40%, а разходките на чист въздух също ще помогнат.

Освен това експертът препоръчва осигуряване на мобилност за премахване на риска от застой и бактериален растеж. Дихателните упражнения, използването на ленти и вибрационен масаж (само не преди лягане) няма да са излишни./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!