Някои храни и напитки не се комбинират добре с лекарствата, защото могат или да подсилят действието им, или да го намалят. Затова от WebMD препоръчват, преди да посегнете към билки или добавки, да се посъветвате с лекаря, който е предписал медикаментиТЕ за основното заболяване или поне с фармацевт. Така ще установите дали има нещо, от което трябва да се въздържате.
Грейпфрут: Този цитрусов плод може да повлияе на повече от 50 лекарства. Той променя начина, по който определени клетки в червата приемат и пренасят лекарства през тялото. Може да намали ефективността на някои противоалергични медикаменти. Но може и да засили действието на други, например при тези за понижаване на холестерола. Взаимодейства с лекарства за високо кръвно налягане, за нарушен сърдечен ритъм, тревожност и др. Тази връзка обаче е различна в зависимост от организма на човека, като зависи от дозата на лекарството, количеството консумиран грейпфрут или сок.
Мляко: То може да затрудни тялото при преработването на определени антибиотици. Минералите в млякото като калций и магнезий заедно с протеина казеин са част от причината това да се случи. Ако приемате антибиотици, не забравяйте да се информирате за храните или напитките, от които трябва да се въздържате.
Женско биле: Някои хора използват тази билка за подпомагане на храносмилането, а други - за овкусяване на храни. Но глициризинът, химикал в женското биле, може да отслаби ефекта на някои лекарства, включително циклоспорин, използвани за предотвратяване на отхвърлянето на орган при хора, претърпели трансплантация.
Шоколад: По-специално тъмният шоколад може да отслаби ефектите на успокоителни или сънотворни лекарства. Но той може да засили действието на някои стимуланти. А ако приемате МАО-инхибитор, използван за лечение на депресия, комбинацията с черен шоколад може опасно да повиши кръвното налягане.
"Желязна" добавка: Добавките на желязо намаляват действието на някои лекарства за щитовидната жлеза (при хипотиреоидизъм). Ако приемате такова, както и мултивитамин, проверете дали витаминът съдържа желязо. Ако се нуждаете от добавка с желязо, попитайте вашия лекар дали да го пиете по време, различно от приема на медикамента.
Алкохол: Той прави някои лекарства по-малко ефективни или дори безполезни, включително някои за кръвно налягане и сърце. Но може и да подсили действието на други медикаменти или да причини опасни странични ефекти.
Кафе: То може да отслаби антипсихотичните лекарства, но да засили ефектите и страничните действия на други – съдоразширяващи, за сериозни алергични реакции и приемани чрез инхалатор при проблеми с дишането. Възможно е да затрудни тялото при усвояването и използването на желязо.
Антихистамини: Те помагат при теалергии, но някои от тях могат да направят лекарствата за високо кръвно налягане по-малко ефективни и да увеличат сърдечната честота. Говорете с лекаря си за други начини за справяне с алергиите, ако приемате лекарства за кръвно налягане.
Антиепилептични лекарства (АЕЛ): Те контролират гърчовете при хора с епилепсия. Но АЕЛ могат да намалят способността на противозачатъчните хапчета да предотвратяват бременност, а предишни изследвания показват, че те могат да направят други лекарства по-силни и да причинят потенциално сериозни странични ефекти.
Женшен: Това може да намали и ефектите на варфарин и да ви направи по-склонни към вътрешно кървене, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта хепарин или аспирин, както и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Ако приемате МАО-инхибитори, женшенът може да причини главоболие, проблеми със съня, хиперактивност и нервност.
Визитка♦ Ако трябва да приемате лекарството си на гладно, най-добре е да го направите сутрин, поне 30 или за предпочитане - 60 минути преди закуска. В случай че ще го пиете през деня или вечерта, то оставете тричасов интервал между последното хранене и медикамента. Както ястията, така и хранителните добавки и напитките - минерална вода или мляко, съдържат вещества, които си взаимодействат силно с някои лекарства. Това пречи на тялото да абсорбира правилно медикамента през чревната лигавица и води до намален ефект. Това важи особено за тироидните хормони, някои лекарства за остеопороза, част от антибиотиците, всички добавки с желязо. Друга важна препоръка е да се приема лекарството с голяма чаша негазирана чешмяна вода – около 200 мл. Минералната вода трябва да се избягва. Между кафето или плодовия сок и медикамента също е важно да има достатъчно време. Някои лекарства действат по-бързо, когато коремът е празен. На „гладно“ значи 30 до 60 минути преди хранене и поне три часа след това. За лекарства, които се приемат непрекъснато, е препоръчително да се пият в точно определено време от деня. Това има и друго предимство - няма да забравите да ги вземете и хапчето ще ви действа равномерно. Други хапчета се приемат след ядене, защото храната предпазва чувствителната стомашна лигавица от всевъзможни странични ефекти. Какъвто и медикамент да се налага да пиете обаче, задължително прочетете листовката към него или попитайте фармацевта, ако лекарят не ви е предупредил изрично как да го приемате. |
Мария ИВАНОВА
