Трудното вземане на решения може да е ранен сигнал за емоционално изтощение
Психолог предупреждава, че дори дребни колебания в ежедневието могат да са признак за натрупан стрес...
Психолог предупреждава, че дори дребни колебания в ежедневието могат да са признак за натрупан стрес...
Хормоните действат като вид химически посланици и безшумни проводници на тялото
Сутрините предлагат уникална възможност да увеличите максимално мозъчната функция през останалата ч...
Потушава дори и физическата болка
Кортизолът често е наричан „хормон на стреса“. Когато нивото му е високо, това е знак, че организмъ...
Най-същественият глюкокортикостероид в нашия организъм е хормонът кортизол. Той играе централна рол...
Кортизолът е хормон, произвеждан от надбъбречните жлези. Мнозина го смятат единствено за хормон на...
Молитвата е източник на утеха и комфорт за хората от векове. Често се използва за изразяване на благ...
Aко стресът е постоянен, на организма му идва в повече
Кортизолът е определящ за отслабването и доброто тегло
Натрупаната висцерална мазнина или тлъстинки по корема е от състоянията, които могат да повишат риск...
Под въздействието на кортизола организмът работи буквално на предела
Аз съм на 40 години. Внезапно в областта на брадичката ми се появиха обриви, които не минават вече...
Хроничната болка може да се овладее и без лекарства