Статии свързани с стрес

Серотонинът влияе върху настроението, съня и психичното здраве, а специалисти посочват няколко начин...

Една от причините е хроничният стрес, който с годините уврежда кръвоносните съдове

Когато стомахът е почти празен, той произвежда хормона грелин

Експерти разясняват основните причинители на инцидентите

Сред тях са затварянето в себе си и изолацията

Кардиолози предупреждават, че симптомите при жените са различни, а хроничният стрес остава сред осно...

Проучвания сочат, че шафранът може да облекчи симптоми на депресия, тревожност и стрес при определен...

Кихане, сълзене и запушен нос тормозят мнозина през пролетта. Експерти съветват как да ограничим але...

Стресът и нервното изтощение са състояния на дълбоко физическо, емоционално и психическо изтощение,...

Какви са причините за възникването му

Сълзите облекчават стреса и регулират емоциите

Психолог предупреждава, че дори дребни колебания в ежедневието могат да са признак за натрупан стрес...

Той е ключовата връзка между мозъка и вътрешните органи

Потушава дори и физическата болка

Не е тайна, че състоянието на бременната жена пряко влияе върху нейното потомство. Всяка система от...

Ранната диагноза стопира болестта с десетилетия

Проучвания и ЯМР сканирания на мозъка показват, че дори микропочивки от около две минути могат да ок...

Древни билки и гъби помагат на активните хора да устояват на стреса, да се възстановяват по-бързо и...

Справянето с хроничния стрес повишава имунната защита

41% от служителите по света живеят в постоянно напрежение, което разрушава съня, здравето и мотиваци...