Какво да правите падне ли храна на пода, веднага отговорете на тези 3 въпроса
Най-правилното нещо, което следва да се случи е да я изхвърлим, но понякога прилагаме правилото на 5...
Интервалното гладуване може да се окаже смъртно опасно!
Откривателят на автофагията, Нобеловият лауреат Есинори Осуми, се изненадал, че неговото откритие за...
С какво е опасна диетата OMAD?
Това е тип интервално гладуване, при което човек не хапва нищо в продължение на 23 часа и консумира...
Диетолози посочиха кое месо може да ни докара рак без да се усетим
В свинското има хистамин, вещество, което предизвиква алергични реакции
Кое е идеалното време за пиене на кафе?
Диетолог разкрива кога пиенето на кафе е здравословно и кога не. Кафето вече не е толкова и само на...
Уникалните полезни свойства на доматите зависят от цвета му
Вижте за кои хора жълтите домати всъщност за божи дар, но те не го знаят
Невролог назова най-опасните храни за хипертониците
Прекомерната консумация на сол води до задържане на течности в тялото и допринася за повишаване на к...
Внимание: Тези храни водят до пристрастяване!
Вместо да ядете продукти, които съдържат соли на глутаминова киселина и „подобрители на вкуса“, тр...
Културист разкри тайната си рецепта срещу акне
За някои хора пъпките по лицето са истински кошмар. Няма начин да се отървеш от тях. Известният анг...
Топ 5 храни, най-вредни за сърцето и съдовете
Медът, елдата и още 3 „здравословни“ продукта са в този списък
3 яйца на седмица намаляват риска от болести на сърцето с 60%
Скорошно проучване, публикувано в Nutrition, твърди, че консумацията на три яйца на седмица може да...
Топ 7 храни за подпомагане на черния дроб
Действат по време на приема на медикаменти
Как е правилно да се приготвя месото?
Къде бъркат готвачите?
Ендокринолог разкри коя е най-добрата закуска за отслабване
Ще са ви нужни едно яйце, няколко филийки сирене, хляб без мая, зряло авокадо, билки на вкус, семена...
Ето кои продукти ще накарат мозъка ви да работи с пълна сила
Изберете пълнозърнести зърнени храни, хляб и тестени изделия