Британски учени са провели специално проучване, за да разберат какъв вид храна може да удължи живота на човека. Според представители на Института Francis Crick в Лондон хората ще трябва да се хранят с по-ниско съдържание на протеин още в по-ранните етапи от живота.
Проучването е проведено с участието на плодови мушици (те споделят повече от две трети от гените с хора). Те живеят два пъти по-дълго, ако в ранна възраст не консумират толкова много протеин.
Западната диета, която съдържа много животински протеини и мазнини, е една от най-вредните, тъй като често се стига до там, че човек развива сърдечни или онкологични заболявания. Също така, прекомерното количество протеин може да доведе до повишен риск от остеопороза и влошаване на съществуващи проблеми с бъбреците.
Изследванията показват, че възрастните плодови мушици отделят токсични липиди от повърхността на тялото, което може да съкрати живота им. Но липидите биха могли да станат по-малко токсични - ако се консумира по-малко протеин.
"Очевидно плодовите мухи не са хора, но резултатите ясно показват, че ограничаването на приема на протеини може да увеличи продължителността на живота", казва д-р Алекс Гулд.
Затова се препоръчва на хората да консумират по-малко протеин, което ще помогне за удължаване на живота./Zdrave.to
