Защо редовната консумация на алкохол е вредна за мозъка

Пиещите имат 133% по-висок риск от съдови промени

https://www.zdrave.to/zdravni-novini/zashto-redovnata-konsumaciya-na-alkohol-e-vredna-za-mozaka Zdrave.to
Защо редовната консумация на алкохол е вредна за мозъка

Източник: Shutterstock

Алкохолът засяга не само черния дроб, но и мозъка. Дори малки дози са свързани с промени, които засягат паметта и мисленето. Разбрахме защо редовната консумация е опасна и дали може да доведе до деменция.

Какво се случва с мозъка

Хората, които пият редовно, изпитват промени в мозъка си, както функционално, така и структурно. Според проучване на 1781 души, те са имали 133% по-висок риск от съдови промени в сравнение с тези, които не са пили алкохол. Те също така са били по-склонни да имат неврофибриларни сплетения, увредени протеини, свързани с болестта на Алцхаймер.

В допълнение към съдовите промени, злоупотребяващите с алкохол са по-склонни да имат намаляване на обема на мозъка, особено във фронталните лобове. Това може да се прояви в дефицит на вниманието, нарушения на паметта и намалена способност за планиране.

Известно е също, че редовната консумация на алкохол може да доведе до дефицит на витамин B1 (тиамин), който е необходим за нормалната мозъчна функция. Неговият дефицит нарушава метаболизма на нервните клетки и може да причини сериозни когнитивни нарушения. Такива последици са обединени под общия термин - мозъчно увреждане, свързано с алкохола (ARBD). То включва различни състояния: от обратими форми до тежки когнитивни нарушения.

Жегите удариха с пълна сила: как ефективно да се разхладим, когато обичайните методи не помагат

Какво е алкохолна деменция?

Това може да причини загуба на паметта, намалена концентрация, загуба на мотивация и трудности с ежедневните дейности като приготвяне на храна или управление на пари.

Поведението също се променя: човек става раздразнителен, апатичен или, обратно, импулсивен. В някои случаи проблеми с равновесието и координацията се появяват дори когато е трезвен поради увреждане на частите на мозъка, отговорни за движението.

Енцефалопатия на Вернике и синдром на Корсаков

Тези две състояния често се развиват с тежък дефицит на витамин B1 (тиамин) , което е често срещано при хора с алкохолна зависимост. Въпреки че са различни разстройства, те често се срещат заедно, поради което се наричат синдром на Вернике-Корсаков.

Енцефалопатията на Вернике е остро състояние, което се развива внезапно. То причинява объркване, загуба на координация и абнормна походка и движения на очите. Без лечение може да доведе до трайно увреждане на мозъка.

Ако лечението не започне навреме, енцефалопатията може да се развие в синдром на Корсаков, хронично разстройство на дългосрочната памет. Той уврежда мозъчните клетки, причинявайки микрокръвоизливи и образуване на белези. Това пречи на предаването на сигнали в мозъка и затруднява съхраняването и извличането на спомени. Хората с този синдром трудно запомнят нова информация и могат да запълват празнините с измислени подробности, без дори да го забележат. В същото време, говорните и комуникативните умения може да останат почти незасегнати.

Важно е да се помни, че ако човек, който е пил дълго време, внезапно спре да пие алкохол, може да се развият тежки симптоми на абстиненция с гърчове, объркване и други опасни симптоми . Това състояние изисква задължително медицинско наблюдение. Детоксикацията трябва да се извършва под лекарско наблюдение.

Възможно ли е да се възстанови?

Някои форми на мозъчно увреждане, причинено от алкохол, могат да бъдат частично обратими, особено ако се предприемат мерки на ранен етап. Ключът е постепенното, но пълно въздържание от алкохол и започване на лечение.

Какво помага:

Тиамин (витамин B1). Витаминът се прилага интравенозно или интрамускулно, помага за предотвратяване или облекчаване на симптомите на енцефалопатия и синдром на Корсаков.

Има хора, които никога не са изпитвали махмурлук

Балансирано хранене. Хроничната консумация на алкохол нарушава усвояването на витамини и влошава общото състояние на организма.

Психосоциална подкрепа: Консултирането, групите за взаимопомощ и когнитивната терапия могат да помогнат на човек да поддържа уменията си и да се върне към нормалния си живот.

Подобренията най-често настъпват в рамките на първите три месеца от въздържанието, но процесът може да отнеме до две години. Колкото по-рано започне лечението, толкова по-големи са шансовете за възстановяване.

Колко е твърде много?

Няма напълно безопасно ниво на консумация на алкохол за мозъка . Дори умерени количества могат да бъдат свързани с промени, които увеличават риска от когнитивни нарушения.

Особено опасно е пиенето на големи количества алкохол за кратък период от време - това е така нареченото прекомерно пиене. То е особено вредно за кръвоносните съдове на мозъка и увеличава риска от деменция.

Жените и възрастните хора са по-чувствителни към ефектите на алкохола: при жените това се дължи на метаболитни особености, а при възрастните хора - на по-бавното елиминиране на алкохола от организма и повишената уязвимост на мозъка.

Освен това, ако имате хронични заболявания като хипертония или инсулт, дори малки количества алкохол може да са опасни./Zdrave.to

Горещи

Коментирай