Има растение, което лесно може да намери място в градината или дори в саксия на балкона, но малцина знаят за невероятните му лечебни свойства. То не само обогатява вкуса на ястията, но и притежава мощни противоракови качества.
Витамините и минералите, които съдържа, го правят истински природен щит за организма.
Кое е това растение и как може да се използва за здраве?
Целебните свойства на магданоза
Магданозът е универсална билка, която е родом от Средиземноморието и е била използвана от древните гърци и римляни както за ароматизиране на ястия, така и за лечебни цели.
Съдържа високи нива на витамин С, витамин К, витамин А, желязо и фолиева киселина. Тези хранителни вещества укрепват имунната система, подобряват здравето на костите, зрението и кръвообращението.
Но едно от най-интересните свойства на магданоза е неговата способност да потиска растежа на раковите клетки. Изследвания доказват, че каротеноидите, флавоноидите и фитоестрогените в магданоза имат силно противотуморно действие.
Освен това, редовната консумация на магданоз може да помогне за намаляване на високото кръвно налягане, укрепване на стените на кръвоносните съдове и защита срещу атеросклероза, инсулт и инфаркт.
