Кравето масло забавя стареенето

Натуралното краве масло съдържа много калций, калий и фосфор

https://www.zdrave.to/zdravoslovno-hranene/kraveto-maslo-zabavya-stareeneto Zdrave.to
Кравето масло забавя стареенето

6 причини да го консумирате всеки ден, но в адекватни количества: 

1. Този продукт притежава лечебни свойства, уверяват експерти.

2. Кравето масло предотвратява запушването на съдовете, изкарва от организма излишъка от „лош“ холестерол и привежда в норма липидната обмяна. По тази причина хората с диабет и затлъстяване не трябва да изключват този продукт от ежедневното си меню.

3. Помага за удължаване на младостта и запазване на красотата, подчертават експерти, като обясняват, че по вътрешните стени на съдовете се натрупва хомоцистеин. Ако тази аминокиселина е в излишък, се образуват атеросклеротични плаки, които често са причина за преждевременно стареене и сериозни здравословни проблеми.

Ползи и вреди от така нашумялите сладките картофи

4. Натуралното краве масло съдържа много калций, калий и фосфор, които поддържат плътността на костите, което е важно за възрастните хора.

5. При редовна употреба на краве масло се подобрява работата на нервната и кръвотворната система, помага също така и за нормална функция на жлъчката.  

6. За да ви носи само ползи, е важно в какво количество консумирате краве масло. Дневната норма за възрастни е не повече от 10 грама.

Горещи

Коментирай