Какво означават тъмните петна по кората на бананите
Узрелите банани оказват положително въздействие върху имунната система
Повече енергия, по-малко глад: Ръководство за комбиниране на протеини и въглехидрати
Балансираното хранене чрез правилно съчетаване на тези макронутриенти оказва огромно влияние върху о...
Как и колко бързо храните повишават кръвната захар
Трябва ли да следя гликемичния индекс, ако нямам диабет?
Столетници разказват как започва денят им
Царевичните тортили са източник на сложни въглехидрати с нисък гликемичен индекс
Витамин F мазнините, които ни дават здраве
Витамин F е другият термин за някои незаменими мастни киселини. Да си спомним твърдението, че мазни...
Лекари посочиха коя храна провокира раковия тумор
Появата на рак може да бъде индицирана от упорита кашлица
За здрав черен дроб - ябълкова детоксикация
Предлагаме ви прост и ефективен начин да подпомогнете функциите на органа
Разкриха ползите от магнезия за организма
Намалява честотата и интензивността на главоболието, включително мигрената
Тиквени семки - какво се случва при редовна консумация
Смята се, че тиквените семки могат да имат антипаразитен ефект поради съдържанието на кукурбитацин
Богатите на калий храни нормализират кръвното
Резултатите от изследването са публикувани в American Journal of Physiology and Renal Physiology (AJ...
Млякото не причинява целулит
Форумите и социалните мрежи са изпъстрени с най-различни предположения и догадки за този продукт. З...
11 основателни причини да хапваме домати ежедневно
Доматите съдържат и значителни количества от витамините К, РР, В1, В2, В3, В6 и фолиева киселина.
Какво трябва да направите на Великден, за да НЕ напълнеете
Опитайте да не пиете сокове или подсладена вода
Сок от целина понижава кръвното
Целината насърчава регулирането на кръвното налягане
Колко време великденските яйца са безопасни за ядене
Малко хора обаче се замислят колко време са годни за консумация