Чай в пакетчета: варите и се тровите
Някои частици дори проникват в ядрото на клетките, където се намира генетичният материал.
Шоколадът – храна за нервите и душата
Много хора свързват шоколада с малките моменти на щастие, като фигурите на Дядо Коледа или на зайче...
Витамин В7 тайното оръжие за добро здраве
Биотинът първоначално е наричан витамин Н, но тъй като принадлежи към витамините от групата на B ко...
Как да замразяваме правилно продуктите
Следвайки правилните методи на съхранение, можете да осигурите не само по-дълъг срок на годност, но...
При раздразнен стомах захарта е забранена
За да подпомогнете оздравителния процес при проблеми с корема, които не са свързани със заболяване,...
Тайната диета на Мерилин Монро
Малцина знаят, че зад идеалните форми на легендарната блондинка се крие специална диета, която тя с...
За какво можете да ползвате листата от моркови
За да използвате листата на морковите за лечебни цели, е необходимо да ги наберете през юни или юли...
Лекар: Пийте всеки ден тези витамини, ако сте над 40 години
1 милиард души страдат от дефицит на витамин D
Бързите храни водят до мозъчни проблеми
Ако не искате проблеми с настроението и мозъка си, опитайте се да избирате правилните храни
Храносмилателните органи също остаряват
С напредване на възрастта стомашно-чревният тракт започва да работи на бавни обороти. Това често во...
Никога не сте подозирали какви свойства имат ягодите
Ето как тези вкусни червени плодове могат да подобрят здравето ви и да ви осигурят важни хранителни...
Забравете за захар и картофи при очни болести
Диабет, гастро-ентерологични проблеми, алергии - ако не всеки, то мнозина знаят, че трябва да се пр...
Ефективни начини за укрепване на имунитета
Имунната система защитава организма ни от проникването на чужди бактерии, вируси и протеини. Тя уни...
Витамин В6 пази сърцето от увреждания
При липса на достатъчно количество витамин В6 се развива анемия
Защо е полезна елдата
Елдата присъства в менюто на всички любители на здравословното хранене